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몸무게 - 55Kg
화장실을 못가서 고생했다가 아보카도, 파파야 그리고 양배추에 밥을 싸먹고 오늘 저녁 늦게 화장실에 성공! 배가 묵직한 느낌이 너무 싫다. 매일 아침 배가 살살 아파오면서 쾌변 보는 기분이 참 좋은데 ... 내일은 성공할 수 있기를 기도합니다.
식단
아침 - 아보카도 계란 1개
점심 - 밥 + 계란2개 + 야채 볶음 + 양배추 쌈
간식 - 파파야
저녁 - 밥 + 소세시볶음 + 양배추 쌈
운동 - 아침 산책 1시간 했음
클로이팅 2주 챌린지 3일차
아들 굿나잇 해놓고 이제서야 한다. 오늘 아들이 코피가 나서 병원 다녀오고 남편 건물 지을 재료 사러 간다 해서 따라가고 어쩌고 저쩌고 정신없이 하루가 지나가 버리다 보니 운동할 시간을 놓쳤다. 내일은 꼭 오전에 두개 오후에 두개 이런식으로 끝내야겠다.
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