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▒무의식 연구소 어떤 컨텐츠 인가? 우리의 삶에서 의식과 무의식이 있다. 이중에서 일상생활에서 어떻게 하면 효과적으로 무의식을 사용하고 변화 시킬 수 있는지에 관한 방법을 실제 사례를 통해서 쉽게 설명해주는 컨텐츠이다. 그리고 최면에 대해서도 알려주고 있다. 최면이라고 하면 사기라고 생각하는 부분들이 많은데 이분은 최면을 공부해서 심리치료와 접목시켜서 본인이 알지 못했던 본인의 행동에 대해서 자각할 수 있게 도와준다. ▒무의식 연구소 영상을 통해 얻은 점 몸이 다치면 병원 의사 선생님께 가서 치료를 받으면 된다. 마음이 다치면 정신 병원에 가서 상담을 하는게 맞는데 아직 우리 나라의 시선은 곱지 않다. 정신병원 기록이 남아 있으면 어디가서 정신병자 취급 받을까봐 무서워서 못간다. 나 역시도 내가 왜이렇게..

# 어제 일찍 잔 덕분에 아침에 저절로 눈이 떠졌다. 일어나자마자 옷을 주섬주섬 챙겨서 집 주변을 산책할 준비를 하는데 아들이 일어나 같이 자자고 엄마 부르는데 마음이 아프긴 했지만 엄마는 이 뱃살을 빼고 싶어 눈으로 신호를 보내고 걷기 시작했다. 아침에 아무 생각없이 걷기 시작하는데 또 비가 왔다. 우산을 챙겨다가 쓰고 걷기 시작해서 50분정도 걸었다. 중간에 아들이 깨서 안아달라고 하긴 했지만 나의 의지를 꺽지 못했다. 멀리까지 산책을 안나가는 이유는 이제 코로나 때문에 혹시라도 내가 민폐가 될 수 있으니 이제는 집 주변을 배회하기로 했다. 오토바이가 안지나다니니 공기가 더 좋은 것 같다. # 블로그를 어떻게 하면 키울 수 있을까 머리가 지끈지끈 하면서 걱정이 더 앞섰는데 지금 내가 하고 있는 것 그..